Hová tűnt a nevetésünk?
Az egészségünk megőrzése érdekében nevessünk sokat!
A humorérzék kifejlesztéséhez elsősorban azokat a gátlásokat érdemes levetkőzni, és azokat a mentális blokkokat feloldani, amelyek saját magunk, szüleink, környezetünk és a társadalom elvárásai miatt alakultak ki.
Amint eltűnnek ezek a gátak, nevetési készségünk magától kibontakozik, és humorérzékünk szabadon szárnyal.
A nagyon gátlásos embert humorérzéke kifejlesztésére rávenni olyasmi, mint az eldugult lefolyót megtisztítani.
Azonnal megindul a víz áramlása, amint eltávolítjuk a csőből a lerakódást!
Amint eltűnnek ezek a gátak, nevetési készségünk magától kibontakozik, és humorérzékünk szabadon szárnyal.
A nagyon gátlásos embert humorérzéke kifejlesztésére rávenni olyasmi, mint az eldugult lefolyót megtisztítani.
Azonnal megindul a víz áramlása, amint eltávolítjuk a csőből a lerakódást!
„Sok nevetésnek sírás a vége. Az élet nehéz! Mitől legyen jó kedvem?” – milyen gyakran halljuk ezeket a mondatokat.
Egyre inkább úgy érezzük, hogy gondterheltek, örömtelenek, csalódottak vagyunk.
Pedig a nevetés előnyösen hat az emberi test legkülönbözőbb szerveinek és szervrendszereinek működésére!
Egyre inkább úgy érezzük, hogy gondterheltek, örömtelenek, csalódottak vagyunk.
Pedig a nevetés előnyösen hat az emberi test legkülönbözőbb szerveinek és szervrendszereinek működésére!
A kacagás többek között ellensúlyozza a tartós stressz és kínzó feszültség káros hatását, erősíti az immunrendszerünket.
A nevetés egyaránt rendelkezik preventív és terápiás hatással, azaz szerepet kaphat a betegségek megelőzésében és gyógyításában is.
Hová tűnt belőlünk a derű, az érzelmi indíttatású humor, a vidámság, a játékosság?
Ha nevetünk, akkor feloldódnak a gátlásaink, barátságosabbakká válunk, mozgékonyabbakká. A mozgás pedig az érzelmeket is aktiválja, a légzésünk elmélyül és javul a szervezetünk oxigénellátása.
Te mennyit kacagsz naponta? Min szoktál nevetni? Jó érzés kuncogni, kacarászni, hahotázni?
Erről a kedélyes témáról Dr. Gyéresi Júlia tart előadást.
Dr. Gyéresi Júlia, a marosvásárhelyi Művészeti Egyetem adjunktusa, beszédtechnika tanár, hangfejlesztő tréner.
Részletek
Időpont: tervezés alattHelyszín:
Részvételi díj:
Jelentkezési határidő:
Oktató: Dr. Gyéresi Júlia, a Marosvásárhelyi Művészeti Egyetem tanára, hangfejlesztő tréner
A sütik segítenek szolgáltatásaink biztosításában. A weboldal további használatával beleegyezik a sütik használatába!
