Kommunikáció és konfliktuskezelés
Hová tűnt a nevetésünk?
Kezdés: Tervezés alatt
Időtartam: 2 óra
Jelentkezési határidő: Tervezés alatt
Helyszín: Csíkszereda, Kájoni János Megyei Könyvtár
Feliratkozom

Hová tűnt a nevetésünk?

Hová tűnt a nevetésünk? image
Az egészségünk megőrzése érdekében nevessünk sokat!

A humorérzék kifejlesztéséhez elsősorban azokat a gátlásokat érdemes levetkőzni, és azokat a mentális blokkokat feloldani, amelyek saját magunk, szüleink, környezetünk és a társadalom elvárásai miatt alakultak ki.

Amint eltűnnek ezek a gátak, nevetési készségünk magától kibontakozik, és humorérzékünk szabadon szárnyal.

A nagyon gátlásos embert humorérzéke kifejlesztésére rávenni olyasmi, mint az eldugult lefolyót megtisztítani.
Azonnal megindul a víz áramlása, amint eltávolítjuk a csőből a lerakódást!
 
„Sok nevetésnek sírás a vége. Az élet nehéz! Mitől legyen jó kedvem?” – milyen gyakran halljuk ezeket a mondatokat.

Egyre inkább úgy érezzük, hogy gondterheltek, örömtelenek, csalódottak vagyunk.

Pedig  a nevetés előnyösen hat az emberi test legkülönbözőbb szerveinek és szervrendszereinek működésére!

A kacagás többek között ellensúlyozza a tartós stressz és kínzó feszültség káros hatását, erősíti az immunrendszerünket.

A nevetés egyaránt rendelkezik preventív és terápiás hatással, azaz szerepet kaphat a betegségek megelőzésében és gyógyításában is.

Hová tűnt belőlünk a derű, az érzelmi indíttatású humor, a vidámság, a játékosság?

Ha nevetünk, akkor feloldódnak a gátlásaink, barátságosabbakká válunk, mozgékonyabbakká. A mozgás pedig az érzelmeket is aktiválja, a légzésünk elmélyül és javul a szervezetünk oxigénellátása.

Te mennyit kacagsz naponta? Min szoktál nevetni? Jó érzés kuncogni, kacarászni, hahotázni?

Erről a kedélyes témáról Dr. Gyéresi Júlia tart előadást.

Dr. Gyéresi Júlia, a marosvásárhelyi Művészeti Egyetem adjunktusa, beszédtechnika tanár, hangfejlesztő tréner.


 
Részletek
Időpont: tervezés alatt

Helyszín: Csíkszereda, Kájoni János Megyei Könyvtár

Részvételi díj
:

Jelentkezési határidő:

Oktató: Dr. Gyéresi Júlia, a Marosvásárhelyi Művészeti Egyetem tanára, hangfejlesztő tréner

 A sütik segítenek szolgáltatásaink biztosításában. A weboldal további használatával beleegyezik a sütik használatába! ELFOGADOM